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National Academy of Sports Medicine

Decoding Nutrition Labels

NASM Faculty

Instructeur : NASM Faculty

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Obtenez un aperçu d'un sujet et apprenez les principes fondamentaux.
niveau Débutant

Expérience recommandée

3 heures à compléter
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme
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Ce que vous apprendrez

  • The history of when food labels were first required.

  • Current FDA approved food labels in addition to providing all the hidden details and information most people miss.

  • Why food labels are important information for you, the consumer, the energy content and nutrition content the food you are consuming.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Nutrition Education
  • Catégorie : Food and Beverage
  • Catégorie : Food Quality Assurance And Control
  • Catégorie : Regulatory Compliance
  • Catégorie : Nutrition and Diet

Détails à connaître

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Récemment mis à jour !

mai 2025

Évaluations

1 devoir

Enseigné en Anglais

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

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Ce cours fait partie de la Spécialisation Nutrition Mastery for Fitness and Wellness
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  • Apprenez de nouveaux concepts auprès d'experts du secteur
  • Acquérez une compréhension de base d'un sujet ou d'un outil
  • Développez des compétences professionnelles avec des projets pratiques
  • Obtenez un certificat professionnel partageable

Il y a un module dans ce cours

Welcome to NASM's Decoding Nutrition Labels course! In this course, we will explore the evolution of food labeling regulations and delve into the anatomy of modern food labels. You will gain insights into interpreting nutritional information, including serving sizes, calories, macronutrients, and micronutrients. By the end of this course, you will be equipped with the knowledge to navigate food labels effectively, empowering you to make healthier choices tailored to your individual dietary needs and goals.

Inclus

1 vidéo2 lectures1 devoir1 élément d'application1 sujet de discussion

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Instructeur

NASM Faculty
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’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’
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